요즘 아이들과 저녁마다 걷기운동을 하고 있다.와이프도 적극적으로 운동을 시작했다.다이어트가 목적이지만 아이들도 함께한다고 한다.평일 저녁 1시간 30분정도 매일 하고있다.아이들도 처음에는 힘들어하지만 제법 잘 따라온다.집 옆에있는 천변에 산책로를 따라서 걷는다.보통 한시간 반정도 걸으면 1만보 정도 걷는 셈이다. 우리 딸랑구는 워낙 활동적이고 운동신경이 좋다보니 별 어려움 없다.아들녀석은 조금 힘들어 하지만 그래도 태궈도 학원을 다녀서 그런지 체력이 많이 좋아진것 같다.힘들다고 하면 조금 쉬기도 하면서 끝까지 잘 따라와 준다. 하천에 놓인 돌다리를 건너는 것을 좋아하는 아이들!!태권도를 한시간씩 하고 왔는데도 피곤하지 않은 모양이다.뛰어다니길 좋아한다.다이어트를 해야한다면서 밥도 많이 먹지 않는 딸랑구!..